ハチミツダイエット

2015.08.30 (Sun)
やってみることにしました。
寝る1時間前に大さじ一杯の蜂蜜をなめるだけ。
なんか寝てる間に脂肪が燃焼するそうです。

ホンマかいな。

はちみつは天然のものを食べることのことなんですが、
ちょうどうちにアカシアの蜂蜜があったのでラッキーです。

しかし大さじ1の蜂蜜って結構な量。
そのまま食べるの大変なので牛乳に溶かしちまいました( ̄∀ ̄;)ゞ
寝る前に牛乳一杯くらい飲んでも変わらないかな・・・と思って。
胸やけするほど甘いホットミルクになりました。


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